吴江区公司快餐配送 苏州美信快餐配送部

注意零食的选择：吃零食不要放纵食欲，与其买一堆甜食，还不如在办公桌的抽屉里储存一些。饿的时候吃一顿平衡的加餐，比如饼干或者水果。

大蒜又杀菌。在没有抗生素的年代里，大蒜扮演着重要的救命角色。以往行军时*盐跟大蒜，盐用来补充矿物质，大蒜则用来杀菌和预防疾病。近来，大蒜也被发现可以降低胆固醇。

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